Verantwortungsvolles Glücksspiel

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Wetten und Glücksspiele sind mit Risiken verbunden. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.

Altersverifikation

In Deutschland ist Glücksspiel ab einem Mindestalter von 18 Jahren gestattet. Alle Spieler müssen ihre Volljährigkeit nachweisen. Minderjährige sind vom Zugang zu Wettangeboten ausgeschlossen.

Warnsignale für problematisches Glücksspiel

Achten Sie auf folgende Anzeichen, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten könnten:

• Verluste durch weitere Einsätze auszugleichen versuchen
• Glücksspielaktivitäten vor Familie und Freunden verheimlichen
• Immer höhere Einsätze tätigen, um die gleiche Spannung zu erleben
• Wiederholte erfolglose Versuche, das Spielen zu reduzieren oder zu stoppen
• Nervosität oder Reizbarkeit bei Versuch, mit dem Spielen aufzuhören
• Glücksspiel als Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen nutzen
• Finanzielle, berufliche oder persönliche Probleme durch Glücksspiel verursachen
• Anderen Menschen Geld leihen, um Spielverluste zu finanzieren

Selbsthilfe-Tools und Maßnahmen

Schützen Sie sich selbst durch folgende Maßnahmen:

• Einzahlungslimit: Legen Sie ein tägliches, wöchentliches oder monatliches Limit für Ihre Einzahlungen fest
• Verlustlimit: Bestimmen Sie im Voraus, wie viel Sie maximal verlieren möchten
• Realitätschecks: Nutzen Sie Erinnerungen, um regelmäßig zu überprüfen, wie lange und wie viel Sie spielen
• Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst temporär oder dauerhaft von Wettangeboten aus, wenn Sie dies benötigen
• Kühlungsphase: Nehmen Sie regelmäßige Pausen vom Spielen
• Spielplan: Bestimmen Sie feste Zeiten für Spielaktivitäten

Hilfe und Unterstützungsorganisationen

Falls Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme mit Glücksspiel hat, stehen spezialisierte Organisationen zur Verfügung:

Deutschland:

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
  Telefon: 0800 1 372 374 (kostenlos, täglich 24 Stunden)
  Online-Beratung und Informationen: www.bzga.de
• Deutschsprachige Gamblers Anonymous
  Website: www.gamblersanonymous.de
• Telefonseelsorge
  Telefon: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos, rund um die Uhr)

Internationale Ressourcen:

• GamCare (Vereinigtes Königreich)
  www.gamcare.org.uk
• GamStop (Vereinigtes Königreich)
  www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien)
  www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Kanada)
  www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA)
  www.ncpgambling.org

Handeln Sie jetzt

Wenn Sie ein Problem mit Glücksspiel haben oder befürchten, eines zu entwickeln, suchen Sie bitte sofort Hilfe. Es ist kein Zeichen von Schwäche, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Viele Menschen haben erfolgreich ihre Probleme mit Glücksspiel überwunden – Sie können es auch.

Kontaktieren Sie noch heute eine der oben genannten Hilfeorganisationen. Die Beratung ist kostenlos, vertraulich und diskret.